Såhär såg min frukost ut efter ett dubbelpass (1000 m bröstsim+1 timmes vattenjympa) i bassängen nu på morgonen:



Tallriken till vänster: yogurt med blandande frön och en halv sharonfrukt i bitar
Tallriken till höger: surdegsbröd med keso (toppat med lite linfrön), en skiva kalkon (som jag hade på mackan sen) och de gula skivorna är andra halvan av sharonfrukten