Första gången på grus
Nej, mitt påskägg innehöll som sagt var inget godis men i mitt påskägg till mig själv la jag ett par nya löpartights och en löparjacka.
Idag testade jag den nya outfiten och tog mina första stapplande löpsteg utanför löpbandet.
Det går inte snabbt och inte kommer jag så långt heller, men det gör mig ingenting. Det betyder ju att det finns sååå mycket utrymme att utvecklas och öva på. I jackfickan hade jag lagt gymkortet så på vägen hem stack jag in där en liten stund också.
Vi är några från jobbet som har anmält oss till "Run for water" den 18 april. Räknar inte med att jag kommer kunna jogga hela sträckan utan någon/några gåpauser (det ska jag däremot fixa till Vårruset i juni), men just nu är jag mest nöjd över att jag faktiskt sagt ja till att vara med och inte fegade ur tanke på att det var ganska så nyligen som jag överhuvudtaget rörde mig snabbare än promenadtakt för första gången på minst fem år. Utmaningar leder till utveckling, så är det.
Idag testade jag den nya outfiten och tog mina första stapplande löpsteg utanför löpbandet.
Det går inte snabbt och inte kommer jag så långt heller, men det gör mig ingenting. Det betyder ju att det finns sååå mycket utrymme att utvecklas och öva på. I jackfickan hade jag lagt gymkortet så på vägen hem stack jag in där en liten stund också.
Vi är några från jobbet som har anmält oss till "Run for water" den 18 april. Räknar inte med att jag kommer kunna jogga hela sträckan utan någon/några gåpauser (det ska jag däremot fixa till Vårruset i juni), men just nu är jag mest nöjd över att jag faktiskt sagt ja till att vara med och inte fegade ur tanke på att det var ganska så nyligen som jag överhuvudtaget rörde mig snabbare än promenadtakt för första gången på minst fem år. Utmaningar leder till utveckling, så är det.
Kommentarer
Postat av: Nina
Go go go!! Eller run kanske jag ska säga =)
Postat av: Lasse Hörnäs
Hej Jasmine!
Kul och följa din kamp och att det går så bra för dig.
Vad gäller att börja springa så kan jag tipsa om www.c25k.com ett träningsprogram för att börja springa, om du inte har något annat program dvs. För mig var det lättare att börja springa när man hade ett färdigt program.
Lycka till i fortsättningen
/Lasse
Postat av: Jasmine
Hej Lasse!
Tack, och kul att du hittat hit. Bra med tips där, har ett program som jag kör efter och det där var väldigt likt det som jag har. Håller med dig, det är lättare att komma igång när man har något att gå efter.
Ha det fint!
Trackback
